التخطي إلى المحتوى

دبي. من المشي لمسافات طويلة عبر جبالها الوعرة إلى ركوب الوديان الجميلة ، انطلقت شابتان سعوديتان في مهمة لاصطحاب أقرانهما في جولة وطنية في المملكة بينما تساعدهم في الحفاظ على لياقتهم.

نوف الناصر և مرام النمر مؤسِّستا استوديو الرمال بالرياض بدأت مرام النمر برنامج اللياقة البدنية المغامر للسيدات قبل انتشار وباء كوفيد -19.

والآن بعد أن أعادت المملكة فتح مسيرات صناعة السياحة المحلية ، يحظى البرنامج بشعبية كبيرة. يسمح عداد المسافات الفريد للمشاركين بالنشاط أثناء استكشاف عجائب المملكة العربية السعودية الطبيعية.

وقال النمر ، 26 عاماً ، لأراب نيوز: “ليس من الشائع أن تفعل الصالات الرياضية ذلك هنا”. “لكن للمرة الأولى تم إصلاحه بالكامل في ثلاثة أيام. إنه دائمًا شيء جديد ، مكان جديد ، مفهوم مختلف “.

في عام 2018 ، تضافرت جهود نادي النصر النمر لإنشاء SANDS Studio ، وهو صالة رياضية بوتيكية للسيدات تقدم تدريبات ممتعة تتمحور حول ألواح التزلج على الرمال المعروفة باسم اللياقة البدنية.

بالنسبة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل أو الإصابات المزمنة أو الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الظهر ، قد يكون التدريب الرياضي التقليدي صعبًا ومخيفًا. يهدف SANDS Studio ، بقياسه البديهي ، إلى إزالة هذه العوائق التي تحول دون اللياقة بأي قياس ممتع.

عند الموازنة على لوح ركوب الأمواج مع جيوب هوائية متضخمة ، يمكن للمشاركين تقليد حركة البحر عن طريق هز عضلاتهم وشدها بلطف ، مما يخفف الضغط على المفاصل عن طريق شد عضلات القلب.

قال الناصر ، 32 عامًا ، الذي ترك عمله في العقارات لتكريس نفسه بالكامل للأعمال التجارية ، إن الفكرة جاءت من سلسلة دروس ركوب الأمواج في بالي بإندونيسيا.

قال الناصر لعرب نيوز: “لقد كنت مدربًا للعبة CrossFitter ، لكن هذا لم يكن وظيفتي بدوام كامل”. “لقد تدربت على الحالات التي تهمني ، مثل الأشخاص الذين يعانون من لياقتهم البدنية.

بدأت نوف الناصر ومرام النمر مؤسستا SANDS Studio في الرياض برنامج المغامرات للياقة البدنية للسيدات خصيصًا.

“أردنا معرفة المزيد عن المشاكل التي يواجهها الناس من أجل إنشاء برنامجنا الخاص بناءً على ما رأيناه.

“أدركت أنها كانت فكرة رائعة لأنها تحتوي على بالونات بداخلها تساعدني في التعامل مع العملاء الذين يعانون من الجنف أو مشاكل العمود الفقري ، وذلك عندما أنشأنا غرفة الرمال.”

يمكن أن يساعد العمل على سطح رملي في تقوية عضلات كاحل القدم وحرق المزيد من السعرات الحرارية مع تثبيت المفاصل الأخرى. حققت صالة الألعاب الرياضية نجاحًا كبيرًا في العاصمة السعودية ، حيث تهيمن سلاسل اللياقة البدنية الكبيرة على سوق اللياقة البدنية. SANDS هي أول صالة ألعاب رياضية في المملكة المتحدة ، وثاني أكبر صالة رياضية بعد مجلس التعاون الكويتي (GCC) في المنطقة ، وتقدم دروسًا في رياضة ركوب الأمواج.

في ذروة الوباء ، عندما اضطرت الشركات إلى إغلاق أبوابها ، تمكنت SANDS من نقل العديد من فصولها عبر الإنترنت ومواصلة دعم عملائها عن بُعد. كانت فرصة للتركيز على خط ملابسها.

قال النمر: “كان لدينا عملاء مخلصون ، وقمنا بالترويج لعلامتنا التجارية للملابس ، ثم بدأنا مغامراتنا”.

في الواقع ، بعد أن تم حبسهم لعدة أشهر تحت سلسلة COVID-19 blockchain ، أراد العملاء بشدة الاشتراك في برنامج مغامرة يسمى Walking in the Sands ، والذي قدم شيئًا غالبًا ما يفتقر إلى اللياقة الشخصية ، وهو الإحساس بالانتماء للمجتمع.

قال النمر: “في ساندز ، نريد تعزيز اللياقة كأسلوب حياة وليس مجرد عضوية”. “نحاول إنشاء مجتمع حيث يمكنك أن يكون لديك أصدقاؤك في الاستوديو أو أينما تذهب للتخييم. “الآن نحن نسافر في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية.”

بعد نجاحه المبكر ، أطلق الشركاء موسم الرمال من خلال إطلاق حملات بيع للمواقع الأثرية في المملكة ، مثل العلا ، ومناطق ركوب الدراجات حول الجبال ، وجولات نصف يوم في العاصمة. تقبل كل رحلة 20 امرأة فوق سن 18 عامًا كحد أقصى.

وقال الناصر “نحاول جاهدين العثور على أماكن جديدة ومبتكرة وفريدة من نوعها ، لكننا الآن لسنا مضطرين لذلك ، لأن أماكن فريدة جديدة مرتبطة بنا الآن للسفر”.

“هناك العديد من الأماكن في المملكة العربية السعودية التي لا يعرفها الناس. بصراحة ، لم أكن أعرف الكثير من الأماكن ، ولكن كان ذلك عندما سار أصدقاؤنا بالفعل وساعدونا. “كانوا يخبروننا عن مكان سنزوره خلال أسبوعين أو ثلاثة أسابيع”.

كانت إحدى رحلاتهم الأخيرة هي اصطحاب المشاركين إلى نيوم ، المشروع العملاق الجديد للمدينة الذكية في المملكة على البحر الأحمر ، والذي تضمن رحلة تخييم بالقارب. قال الناصر: “لقد كانت تجربة رائعة”. “نحاول خلق أشياء جديدة في كل مرة.”

يرجع جزء كبير من شعبية البرنامج إلى حقيقة أن الجولات تستهدف النساء حصريًا. عندما خففت الحكومة السعودية قوانين الحضانة وبدأت في تشجيع النساء على العمل ، ازدهر هذا النوع من الطلب على السياحة.

قال النمر: “هناك العديد من الوجهات العامة في السعودية ، لكن ليست جميعها للسيدات فقط”. “لقد تعلمنا أن كل شيء يحدث الآن ، والخيارات كلها لمجموعات عائلية ، ومجموعات مختلطة ، لذلك وجدنا القوة في ذلك.”

الإدراج في جدول أعمال SANDS June هو حدث يسمى “Unleashing” يجمع بين الفن والإبداع واللياقة البدنية. قال النمر: “نريد أن نجعلها ممتعة ولكن مليئة بالمغامرة”. “ستمشي دائمًا أو تمشي أو تسبح ، لكنك لن تلاحظ أنك نشط.

“كل هذا يحدث عندما تستمتع أثناء النظر حولك. إنه في الأساس مثل تدريب سري “.

و

قد يهمك أيضاً :-

  1. إثيوبيا والجزائر يتعهدان بتعزيز التعاون
  2. أرسل مسؤول ألماني إلى منزله بتهمة الافتراء العنصري في الألعاب الأولمبية
  3. تم القبض على مدرب دراجات ألماني وهو يستخدم لغة عنصرية بينما كان يشجع متسابقه على الإمساك بخصوم جزائريين وإريتريين
  4. الجزائر تعفي المسافرين من الحجر الصحي الإجباري
  5. لاعب الجيدو الجزائري يرفض مباراة أولمبية محتملة مع إسرائيلي
  6. الألعاب الأولمبية الأخيرة: الصين تتصدر تصفيات الجمباز للرجال
  7. الجزائر تدين البيان المغربي حول حق شعب القبايل في تقرير المصير

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *